Ultra leve, cremoso e sem adição de leite ou ovos, este molho de alho é ideal para acompanhar saladas, vegetais, assados, sanduíches, sopas e até…
Perfeito para temperar carnes, para passar no sanduíche e até como dips para snacks, este barbecue caseiro leve 15 minutos para ficar pronto e dura…
Este refogado de repolho roxo é um clássico Alemão que vai bem com assados, entre sanduíches e até com tortas salgadas.
Inspiradas no Johnny cake, originário dos povos indígenas da América do Norte, estas panquecas salgadas de milho são versáteis e ótimas tanto para começar as manhãs…
Picante, levemente ácido e cheio de sabor, este patê de creme com pimentas combina perfeitamente com chips, entre sanduíches de vegetais grelhados, com torradas e…
Aveludada, saborosa e super rica, esta sopa de feijão é perfeita para as noites frias da estação.
Aproveitando que o friozinho insiste em ficar, nada mais gostoso do que encerrar o dia com uma sopinha aveludada e super saborosa.
Ideal para saladas, peixes, carne de frango e molhos, este sal é perfeito para aromatizar os pratos do dia á dia.
Rápido, descomplicado e super delicioso, este pão de queijo caseiro lembra infância em casa de avó, férias no interior e tardes cheias de diversão com…
Esta alternativa vegana para a famosa mostarda com mel, fica perfeita sobre saladas, para acompanhar legumes assados ou proteínas vegetais.
Completamente saudável e cheio de nutrientes, este arroz colorido sai da mesmice e é um excelente acompanhamento para as refeições do dia à dia.
Esta forma de apresentar um prato tão rápido e simples como o simplório patê, traz requinte para a mesa de aperitivos, dando graça inovadora e…
Perfeito para acompanhar peixes, aves, suínos ou legumes cozidos, dê um up no arroz de todo dia e inove com uma receita simples e super…
Fresca, rica e cheia de sabor, esta salsa verde é perfeita para acompanhar grelhados ou servir como dip para torradinhas e chips.
Para as crianças que não se alimentam direito ou para os adultos que preferem versões mais saudáveis, saiba que usando purês de frutas ou legumes,…
Para acompanhar qualquer prato e fugir do básico purê de batatas, experimente uma versão leve e com baixíssimo carboidrato.
Nós sabemos, que pessoas saudáveis devem consumir no máximo 5g de sal por dia, (equivalente a 2000mg ou a 1 colher de chá), mas o…
Perfeito para servir de acompanhamento ou como prato principal, a batata é muito versátil e ideal para todos os gostos.
Sem lactose e cheio de nutrientes, este pão integral não precisa de crescimento e leva menos de 1 hora para fazer.
Saudáveis, livre de gorduras saturadas e completamente saborosos, estes pasteizinhos são perfeitos para petiscar assistindo aos jogos da copa.
Para mergulhar sua torrada preferida, para passar no sanduíche ou mesmo para despejar sobre carnes brancas assadas, esse molho leve tem a medida certa de…