picolé de abacaxi e kiwi

Picolés do paraíso

Com sabor de férias de verão, refrescante e super tropical, este picolé de frutas é perfeito para celebrar essa temporada de calor dos últimos dias.…

Biscoitinhos de açúcar

Simples, clássicos e que agradam à todos, esses biscoitinhos de açúcar são perfeitos para acompanhar o café da tarde ou começar aquela manhã preguiçosa.

10 smoothies práticos

Para uma manhã realmente prática e sem complicação, adiante o preparo de smoothies picando os ingredientes e congelando-os em saquinhos na véspera ou até semanas…

Falso milkshake de Nesquik

Para relembrar os momentos da infância e adoçar qualquer tarde ensolarada, uma bebida geladinha e colorida que fica pronta em menos de 5 minutos.

Arroz doce Tailandês

Suave, adocicado e super leve, esta sobremesa Tailandesa é totalmente vegana, sem lactose e sem glúten; ideal para quem tem restrições alimentares.

Purê de couve flor

Para acompanhar qualquer prato e fugir do básico purê de batatas, experimente uma versão leve e com baixíssimo carboidrato.

Geléia de morango sem açúcar

Receitas tradicionais de geléia levam partes iguais de fruta e açúcar. O açúcar tem inúmeras funções; além de adoçar, ele é um conservante natural, que…

Cozido de carne e cogumelos

Para servir com arroz, purês ou legumes cozidos, este refogado de carne com cogumelos é reconfortante e perfeito para as noites frias de Julho.