Nós sabemos, que pessoas saudáveis devem consumir no máximo 5g de sal por dia, (equivalente a 2000mg ou a 1 colher de chá), mas o…
Dá para fazer uma salada de macarrão sem aquele monte de maionese e gordura. Para isso, vale substituir alguns ingredientes. O segredo é usar legumes…
Esse é um acompanhamento delicioso para o churrasco do final de semana e pode ser feito com até 1 dia de antecedência, sem preocupar os…
Para o almoço eu adoro escolher receitas leves e com cara de verão, ainda mais pós um longo feriado, afinal, depois de abusar seja na bebida, na…
Embora pouco usado para saladas, o espaguete é uma boa alternativa na hora de substituir o tradicional macarrão parafuso ou penne, pois além de barato,…
Eu ODEIO o sabor dos molhos de saladas que encontramos comumente nos mercados, detesto a acidez e o forte gosto de alguma coisa artificial que nunca…
Batata assada, cozida, recheada, frita, são inúmeras combinações e tipos diferentes de preparo, mas a que eu gosto mesmo é a velha e boa salada…
Quando o dia está muito quente, eu sempre tenho preferência por comidinhas leves, e nada mais gostoso e saudável do que uma bela e caprichada…