Mega cremoso, á ponto de se poder comer de colher, este smoothie de manga é perfeito para saborear como se fosse sobremesa.
Realmente deliciosa e cremosa, esta bebida de laranja é perfeita para tomar no café da manhã, ou como um lanche da tarde.
Com baixa caloria, anti gripal, repleto de vitamina C, antioxidantes e betacaroteno, que se transforma em vitamina A, este suco de cenoura com gengibre e…
Super refrescante, revigorante e perfeito para começar qualquer manhã, este lassi Indiano é uma bebida de iogurte, originária de Punjab, na Índia, muito apreciada na…
Anti-inflamatório, isotônico natural e regulador, o switchel é uma bebida apreciada desde o século 17 pelos amish dos Estados Unidos, Suíça e Holanda. Ele tem…
Mega consistente, doce na medida certa e super refrescante, este smoothie de framboesas, além de lindo, é mega saudável e está cheio de ferro e…
Riquíssimo em sabor, fibras e nutrientes, este smoothie digestivo, reforça o sistema imunológico e serve tanto para começar uma manhã corrida, como para encerrar aquele…
Com um toque ácido, mas doce e cheio de antioxidantes, vitaminas A, B e C, fibras e ferro, este smoothie é repleto de proteínas benéficas…
Cheio de antiinflamatórios naturais, fibras e vitaminas, este smoothie nutritivo usa ingredientes excepcionais para criar uma bebida energizante e repleta de vitamina C, que ajuda…
Super saudável, repleto de fibras, cremoso e lindo, este smoothie de blueberry pode ser feito com qualquer fruta da sua preferência e não tem um…
Mudanças de estilo de vida, restrições alimentares, dietas, confinamentos, falta de sol, falta de sono e até medos; em tempos de incertezas, onde o stress…
Doce, refrescante e repleto de vitaminas do complexo B, vitamina C, ferro, cálcio, potássio, e resveratrol, (que ajuda no controle do colesterol, na diminuição da…
Usando mangas, bananas, folhas de espinafre e água de coco, faça um smoothie saudável e super aveludado para os dias quentes de verão.
Extremamente cremoso, mas sem adição de iogurte, este smoothie vegano é perfeito para começar uma manhã leve e nutritiva.
Para uma manhã realmente prática e sem complicação, adiante o preparo de smoothies picando os ingredientes e congelando-os em saquinhos na véspera ou até semanas…
Para relembrar os momentos da infância e adoçar qualquer tarde ensolarada, uma bebida geladinha e colorida que fica pronta em menos de 5 minutos.
Ácido, com baixo teor de lactose e completamente funcional, este lassi de kefir é perfeito para começar qualquer manhã.
Este falso milkshake não leva sorvete e é perfeito para uma tarde com as crianças.
Mais leve do que um smoothie, essa bebida Indiana é perfeita para o café da manhã, o lanche da tarde ou para adoçar os dias…
Ter “kits” congelados e prontos para uso é sempre muito prático, principalmente nas manhãs corridas, quando estamos com pressa e sem muito tempo disponível. Então,…
Livre de lactose, fresco e delicioso, este milkshake de banana é perfeito para aproveitar toda manhã.