Durante o outono e o inverno aqui no Brasil, (mais precisamente entre os meses de Abril á Agosto), começam a marcar presença frutas típicas dessa…
Perfeito para tomar no café da manhã, o smoothie além de prático é rico em fibras e lactobacilos benéficos para a nossa saúde que combinado…
Se tem uma combinação que eu amo, é a de banana com manga, essas duas frutas juntas, fazem uma bebida cremosa e mega aveludada sem…
Já que o calorão não dá uma tregua, o jeito é apelar para uma receita doce e mega gelada!
Essa receitinha caseira, combina ingredientes simples, porém extremamente eficazes no combate ao envelhecimento da pele.
Vocês sabem que o smoothie é uma espécie de milkshake, só que beeeeeem mais saudável. Ele pode ser consumido no café da manhã ou quando…
A combinação de sabor é típica do inverno, mas a refrescância é perfeita para esses dias da nossa estação, (cá entre nós, com esse inverno de 25°C…
Perfeito para quem tem intolerância à lactose ou simplesmente para quem não consome nada animal, esse milkshake refrescante é aveludado e simplesmente delicioso, (mesmo levando…
Conseguir uma consistência aveludada sem usar creme de leite ou iogurte é muito mais fácil do que todos pensam. Saber usar os ingredientes e combinações…
Lassi é um bebida Indiana de iogurte em sua maioria adoçada com mel e frutas frescas, ou menos comum em versões salgadas, sendo muito saudável e de…
Agora no final do ano, é sempre mais fácil encontrar caixas e mais caixas de figo fresco por um precinho bem camarada, afinal ele é…
Ficou com vontade de tomar um smoothie maravilhoso e sem lactose alguma? Opte por uma versão vegana, que além de light é super saborosa e…
Os alimentos hoje, além de saudáveis precisam ser funcionais, e nada melhor do que um delicioso smoothie cheio de vitaminas, sem lactose e com uma…
Um saboroso milkshake sem culpa.
Mais uma receitinha básica e sem lactose para guardar na manga.
Nada melhor do que um milkshake geladinho para espantar esse calor, melhor ainda se ele for com baixa caloria e livre de lactose.
Esse é definitivamente o meu smoothie preferido, de verdade, vocês tem que provar! Além dele ser muito saboroso, ele também é ultra saudável e revitalizante!…
Para espantar o calor nada mais refrescante que um smoothie bem geladinho e delicioso, vamos fazer?


















