Pra ficar aquecido e bem alimentado nesta temporada de inverno, nada mais gostoso do que um creme aveludado e muito reconfortante.
Eu amo salada, principalmente as de folhas, mas confesso que no inverno acabo quase não consumindo nenhuma. Só de pensar em ter o trabalho de…
Ultra leve, cremoso e sem adição de leite ou ovos, este molho de alho é ideal para acompanhar saladas, vegetais, assados, sanduíches, sopas e até…
Esta receita vegana, doce e saborosa, é perfeita para as dietas restritivas e além disso, ela é tão simples, que basta misturar todos os ingredientes,…
Esta alternativa vegana para a famosa mostarda com mel, fica perfeita sobre saladas, para acompanhar legumes assados ou proteínas vegetais.
Não assuste, é isso mesmo. Este brownie de chocolate vegano e livre de lactose é feito com abobrinha e não tem sabor algum dessa cucurbitácea…
Perfeito para acompanhar peixes, aves, suínos ou legumes cozidos, dê um up no arroz de todo dia e inove com uma receita simples e super…
Suave, adocicado e super leve, esta sobremesa Tailandesa é totalmente vegana, sem lactose e sem glúten; ideal para quem tem restrições alimentares.
Para acompanhar qualquer prato e fugir do básico purê de batatas, experimente uma versão leve e com baixíssimo carboidrato.
Receitas tradicionais de geléia levam partes iguais de fruta e açúcar. O açúcar tem inúmeras funções; além de adoçar, ele é um conservante natural, que…
Repleta de especiarias, picante e com a doçura dos grãos de bico, esta sopa Marroquina é vegana e perfeita para acalentar nas noites frias do…
Nós sabemos, que pessoas saudáveis devem consumir no máximo 5g de sal por dia, (equivalente a 2000mg ou a 1 colher de chá), mas o…
Extremamente saudável e completamente livre de lactose, este smoothie tem a doçura certa para começar as manhãs do dia à dia.
Para uma pizza caseira, de massa crocante e totalmente sem glúten, experimente essa versão que além de rápida é prática e perfeita para pessoas com…
Totalmente vegetal, sem lactose e muuuuuito mais barato que pistache (ou amêndoas), o leite de semente de abóbora tem um leve tom esverdeado e propriedades…
Livre de lactose, fresco e delicioso, este milkshake de banana é perfeito para aproveitar toda manhã.
Durante o outono e o inverno aqui no Brasil, (mais precisamente entre os meses de Abril á Agosto), começam a marcar presença frutas típicas dessa…
A cera de soja, é um produto vegetal totalmente ecológico e não bioacumulativo, que serve muito bem como alternativa à parafina, pois, por quase não conter odor,…
Este é um leite rico, cremoso e ideal para quem resolveu tirar de vez a ingestão de leite animal e açúcar de cana da alimentação.
Você pode criar essa receita toda do zero, fazendo desde a massa até a cobertura (receita aqui), ou apenas pegar um atalho e somente montá-la usando…
Dá para fazer uma salada de macarrão sem aquele monte de maionese e gordura. Para isso, vale substituir alguns ingredientes. O segredo é usar legumes…