Esta receita é uma doçura, inclui uma variedade de frutas cítricas, é deliciosa, refrescante, e a melhor parte é que você pode e deve tomá-la de manhã.
A romã é uma fruta pouco popular aqui no Brasil, mas é facilmente encontrada nos supermercados ou feiras de rua. Ela também é conhecida como a “super fruta” por sua alta concentração de antioxidantes, sendo considerada uma das frutas mais nutritivas. Ela protege o corpo contra doenças cardíacas, diabetes, artrite reumatóide, câncer, retarda o processo de envelhecimento, neutraliza os radicais livres e ajuda a eliminar as gorduras do trato digestivo.
Então vamos tratar de tomar, né?!!!
Ingredientes:
– 2 laranjas espremidas,
– 2 tangerinas espremidas,
– ½ limão espremido,
– 2 romãs,
– ½ xícara de água gelada.
Como preparar:
– Bata as sementes da romã com a água em um processador ou liquidificador, esprema todos os cítricos, coe o suco da romã, misture todos os ingredientes e sirva.
Receita: Cooking
This recipe is sweet, iin its a variety of citrus fruit, is delicious, refreshing, and the best part is that you can and take it in the morning.
Thanks for sharing , really informative for me