Esse é definitivamente o meu smoothie preferido, de verdade, vocês tem que provar! Além dele ser muito saboroso, ele também é ultra saudável e revitalizante! ;D
Ingredientes:
– 1 copo americano de leite,
– 1/2 polpa de maracujá, ou 1/2 xícara da fruta sem sementes,
– 1/2 polpa de manga, ou 1/2 xícara da fruta picada,
– 1 banana grande,
– 100g de Iogurte Grego sabor baunilha, compre aqui, ou faça essa receita, aqui.
Modo de preparo:
– Com o mixer ou com um liquidificador, bata todos os ingredientes muito bem, até virar uma mistura lisa e homogênea, coloque no copo e beba! ;D
Obs. Não é necessário acrescentar açúcar ou mel, pois o iogurte já é adoçado, mas se for do seu gosto beber algo BEM mais doce aí fica ao seu critério!!
Receita: Carla Antoni
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