A combinação de sabor é típica do inverno, mas a refrescância é perfeita para esses dias da nossa estação, (cá entre nós, com esse inverno de 25°C não dá vontade nenhuma de tomar algo quente).
Ingredientes:
– 2 maçãs picadas,
– 1 colher de sobremesa de canela em pó,
– 1 copo de iogurte natural (+/- 170g), aqui,
– 1 xícara de leite,
– 4 pedras de gelo,
– Mel ou açúcar á gosto.
Modo de preparo:
– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem,
– Sirva logo em seguida.
Receita: Brooke Griffin para Skinny Mom
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