Bolo integral de figo sem lactose

Imaginem um bolo úmido, que não leva leite e feito totalmente de farinha integral, perfeito para comer ainda quente.

um-doce-dia-bolo-integral-de-figo-sem-lactose-01

Esse foi o resultado de uma receita feita à base de um doce de corte que estava na minha dispensa á um bom tempo.

Ingredientes:

– 2 ovos,
– 2 colheres de sopa de açúcar,
– 1/2 xícara de óleo de coco,
– 50g de doce de figo, (tipo marmelada), aquiaqui,
– 1 xícara de água,
– 2 xícaras de farinha integral,
– 1 colher de sobremesa de bicarbonato de sódio,
– 1 colher de sobremesa de fermento em pó,
– 1 pitada de sal.

Dica: Você pode trocar a figada por bananada, goiabada, pessegada, marmelada, mangada, cocada, laranjada ou qualquer outro doce tipo de corte, veja alguns aqui.

Modo de preparo:

– Pique o doce de figo e coloque em um panela com a água,
– Leve ao fogo baixo mexendo sempre até o doce derreter,
– Retire do fogo e reserve,
– Em um bowl misture, os ovos, o açúcar e o óleo,
– Acrescente alternadamente a farinha e a água de doce de figo misturando até obter uma massa lisa e homogênea,
– Acrescente o sal, o fermento e o bicarbonato, misture delicadamente somente até incorporá-los á massa,
– Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada,
– Asse em forno pré aquecido á 200°C por 40 minutos ou até assar por completo, (se preciso faça o teste do palito).

um-doce-dia-bolo-integral-de-figo-sem-lactose-02

Receita: Carla Antoni

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

error: Content is protected !!